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¿Sabías qué?

El huevo es rico en proteína, ácidos grasos, vitaminas y minerales.🐓

Tiene muchos beneficios para nuestro organismo y por fortuna es muy fácil de conseguir.😎

#AcidosGrasos #Alimentos #Beneficios #Huevo #Minerales #Proteina #Vitaminas
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¿Cuántas veces consumes alimentos sin masticar suficiente o saborear a profundidad los sabores que tienes en nuestro plato?🥗

¿Cuántas veces almuerzas observando el celular o sin parar tus actividades diarias?🤦

Recuerda que una buena alimentación no solo consiste en los alimentos correctos, sino también en poder centrar tu atención en el momento de la comida, esto favorece tu metabolismo y tu nutrición.😊

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La desintoxicación iónica se basa en la teoría de electrólisis; este proceso rompe las moléculas del agua en miles de iones y genera un micro campo eléctrico en el agua que penetra al cuerpo a traves de los pies, extrayendo toxinas, que luego son devueltas al agua.💦

Esta técnica tiene muchísimos beneficios y ayuda a estabilizar el organismo.😉

¡Y todo desde los pies!👣

Descubre todo lo relacionado con esta técnica siguiendo el link de nuestra bio.

#Desintoxicacion #DesintoxicacionIonica #Detox #Electrolisis #MedicinaAlternativa
Tip
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¿Sabías que en la noche puedes perder hasta medio litro de agua corporal?

Consumir uno o dos vasos de agua en las mañanas al despertar te ayudará a contrarrestar esto y obtener muchos otros beneficios.

Este es un tip muy valioso que te podemos compartir y no toma más de unos simples segundos en tus mañanas para lograrlo.

Recuerda que los hábitos saludables siempre traen beneficios para tu bienestar.

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Aceite energizante
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Los aceites esenciales, cumplen funciones terapéuticas muy importantes en nuestro cuerpo y nuestra mente. Los has probado?

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El brócoli resulta ser un alimento muy rico en anti oxidantes, vitaminas y minerales. ¿Lo incluyes en tu alimentación diaria?

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Usualmente te bañas con agua fría? Pues conoce algunos de los beneficios para tu salud de hacerlo de manera rutinaria!

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